cibuľa s tofu

Recept na cibuľa s tofu

Objavte jedinečnú chuťovú symfóniu s naším receptom na ázijské jedlo s cibuľou a tofu. Tento pokrm spája jemnú, ale výraznú chuť cibule s lahodnou textúrou tofu, čím vytvára dokonalú rovnováhu chutí a textúr. Cibuľa, ktorá sa môže karamelizovať do zlatista alebo jemne osmažiť, dodáva jedlu sladký podtón a hĺbku. Na druhej strane, tofu, známe svojou schopnosťou absorbovať chute a vône, sa stáva perfektným plátnom pre bohatú paletu ázijských korení a omáčok. Tento pokrm je nielen vynikajúcou voľbou pre vegetariánov, ale je aj ukážkou jednoduchosti a rafinovanosti ázijskej kuchyne. A či už ho podávate ako hlavný chod alebo ako súčasť väčšej hostiny, toto jedlo je iste osviežujúcim príspevkom do vášho kulinárskeho repertoáru. S našim receptom si môžete vychutnať spojenie jednoduchosti a bohatých chutí, ktoré je charakteristické pre ázijskú kuchyňu, a to všetko pohodlne z vášho domova.

Ingrediencie

• 1 tofu
• 15g Soľ
• 1 polievková lyžica sójová omáčka(light)
• 1 polievková lyžica Ustrice omáčka
• 2 Cibulka zväzková
• 1 lyžička Kurací prášok
• 1 polievková lyžica kukuričného škrobu
• 1/2 miska voda

Postup

1. Zelenú cibuľu nakrájajte na šikmé plátky, pridajte 1 PL sójovej omáčky (light) a 1 PL ustricovej omáčky.
2. Štipku kuracej prášok, 1 PL kukuričného škrobu, dobre premiešajte.
3. Pridajte polovicu misky vody a dobre premiešajte
4. Nakrájajte tofu na malé kocky
5. Obe strany tofu opečte na panvici dozlatista
6. Zalejte omáčkou
7. Varte 1 minútu, zredukujte omáčku a posypte ju nasekanou jarnou cibuľkou.

Záver

Na záver, recept na cibuľu s tofu je skvelým príkladom toho, ako jednoduchosť a zdravie môžu ísť ruka v ruke v kuchyni. Táto jednoduchá, no výživná kombinácia cibule a tofu ponúka pestré využitie, či už ako hlavné jedlo alebo ako lahodný príloh. Nezabudnite navštíviť Asianshop, kde si môžete zaobstarať vysoko kvalitné tofu a ostatné ingrediencie potrebné pre tento zdravý recept. Ponorte sa do prípravy tohto lahodného a zdravého jedla, ktoré zaujme každého, kto hľadá chutnú a sýtu alternatívu tradičným pokrmom. Objavte nové chutné kombinácie a nechajte sa inšpirovať k ďalšiemu kulinárskemu dobrodružstvu!

Ako vyrobiť cibuľa s tofu krok obrázky hotového výrobku 1

cibuľa s tofu Krok 1

cibuľa s tofu Krok 2

cibuľa s tofu Krok 3

cibuľa s tofu Krok 4

cibuľa s tofu Krok 5

cibuľa s tofu Krok 6

cibuľa s tofu Krok 7

Hádam máte záujem o :

1. Ma Po tofu
2. Miso polievka
3. Indické kuracie karí
4. Ako využiť sezamový olej v kuchyni: Tipy a triky pre chutné a zdravé jedlá
5. Dokonalá kombinácia zdravého stravovania a sezónneho pôžitku